白素贞盗“仙草”救许仙的故事，就是发生在端午节这天，并流传至今。在《白蛇传》中，当时的人们都有喝雄黄酒辟邪的风俗，白娘子因为不胜雄黄酒力而现出蛇形，许仙惊吓致死，得知唯有仙草灵芝尚能救得其性命，为救夫君，白娘子赴仙山寻仙草，被看护仙草的仙童阻拦，后得南极仙翁垂怜将仙草赠予白娘子，许仙才得以“起死回生”。

灵芝虽然不能让人起死回生，但是灵芝是人们健康的“护盾”。在古代夏季疾病频发，人们在端午采集灵芝等中草药预防疾病。现如今端午，疫情未消散，灵芝为人民防疫作出贡献。在新冠疫情期间，灵芝被反复“点名”。灵芝被中国营养保健食品协会精准营养专业委员会列为营养补充剂，中医呼吸病专家、浙江省中医院中医内科主任汤军在新闻发布会上表示，灵芝等中药具有增加呼吸道抵抗力的功效，对于新冠肺炎中医药治疗效果不错。灵芝提高免疫力，预防疾病，为人们健康保驾护航得到官方和医学专家的肯定。

自古以来，灵芝是华人吉祥长寿的图腾，也是治病救人的中药瑰宝，上至帝王将相，下至黎民百姓都把灵芝视为“吉祥如意”、“赐福嘉祥”、“增添寿考”“国泰民安”的象征，古人热爱灵芝、崇拜灵芝，把灵芝看作“仙草”、“瑞草”，灵芝的文化及药用价值流传至今。

李时珍通过亲尝灵芝，把灵芝列为上品，收录在《本草纲目》中的菜部，该书中记载灵芝：性平、无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。李时珍认为，灵芝是一种食品，可以像吃菜一样长期服用灵芝，对人体各大器官皆有益处，缓解人的衰老速度，达到养颜目的。

中国医学科学院药物研究所陈若芸教授通过药用研究指出，灵芝入心、肝、脾、肺、肾，具有增强免疫，改善睡眠，增强食欲，辅助治疗肿瘤，保肝解毒，抗衰老，抗神经衰弱，抗骨质疏松，抗前列腺增生，防治高血压，防治糖尿病，润肺平喘、止咳祛痰，防治慢性支气管炎，治疗硬皮病、斑秃，治疗萎缩性肌强直，解救蘑菇中毒，抗衰老，美容养颜，对心血管系统作用等功效。